Positieve Gezondheid

Het nadenken over ziekte en gezondheid is de laatste jaren sterk aan het veranderen. Een mens is niet zijn aandoening, toch ligt de focus hier doorgaans wel op in de zorg. De aandacht gaat vooral uit naar klachten en het oplossen van gezondheidsproblemen.
Positieve Gezondheid kiest een ander perspectief. De focus ligt niet op de aan- of afwezigheid van ziekte, maar op de mens zelf. Op veerkracht en wat het leven betekenisvol maakt. Positieve Gezondheid is een manier om breder naar gezondheid te kijken. Kun je je bijvoorbeeld voldoende redden? Voel je je gelukkig of misschien juist eenzaam? En is er misschien zorg nodig of steun uit je omgeving? Het gaat erom dat jij je gezond en energiek voelt, op de manier die bij jou past.

Deze brede kijk op gezondheid is onderverdeeld in zes pijlers. De pijlers zijn voortgekomen uit onderzoek naar wat mensen verstaan onder gezondheid. Daaruit blijkt dat zij niet alleen fysieke gezondheid belangrijk vinden, maar ook bijvoorbeeld kwaliteit van leven, meedoen en zingeving. Het gespreksinstrument Mijn Positieve Gezondheid omvat 6 pijlers die mensen alle 6 even belangrijk vinden. Deze pijlers worden zichtbaar gemaakt in een spinnenweb-model en je antwoorden op de verschillende vragen, brengen jouw Positieve Gezondheid in kaart. Daarnaast is het een instrument dat ingezet kan worden als opstap naar een gesprek over gezondheid en welzijn.

Healthy Ageing Network Northern Netherlands (HANNN) werkt al enige jaren volgens het gedachtegoed van Positieve Gezondheid. HANNN werkt mét mensen. En kijkt naar wat iemand vooral wel kan en wat misschien iets minder gaat.
In de zomer van 2021 en 2024 hebben verschillende HANNN medewerkers de training Positieve Gezondheid (iPH) succesvol afgerond. Zij zijn dan ook professioneel getraind in het verspreiden van het gedachtegoed en het werken volgens de methodiek van Positieve Gezondheid.

Werken met Positieve Gezondheid betekent een andere manier van denken, gesprekken voeren en begeleiden van mensen. Doordat je deze vaardigheid mede ontwikkelt aan de hand van je eigen ervaringen, bestaat de training dan ook uit een mix van praktijkervaring en oefenen, van zelfreflectie en intervisie. Zo ontwikkelt ook het HANNN team het werken met Positieve Gezondheid steeds verder - door de dialoog niet alleen met anderen maar ook met onszelf aan te gaan.

Op een aantal plekken en binnen verschillende projecten, zet HANNN stevig in met Positieve Gezondheid. Hieronder worden een aantal daarvan kort beschreven.

HANNN kan een op maat gemaakte laagdrempelige Positieve Gezondheid workshop geven. Dit hebben wij al gedaan bij verschillende bloeizones, welzijnsorganisaties en bij de provincie Friesland.
De workshop start met het verkennen van Positieve Gezondheid en de achtergrond hiervan. Wat weten de deelnemers al? Wat is het eigenlijk? Vervolgens worden er praktijkvoorbeelden gedeeld en wordt het actiewiel en het gespreksinstrument Mijn Positieve Gezondheid (spinnenweb) verder uitgelegd. Natuurlijk draait het vooral om jouw Positieve Gezondheid dus daarna gaan de deelnemers zelf aan de slag.

Steeds meer dorpen en/of wijken in de provincie Fryslân sluiten zich aan bij de bloeizone Fryslân beweging. Inmiddels zijn er 18 bloeizones actief. Bloeizones dragen bij aan het gedachtegoed van Positieve Gezondheid. In de bloeizones wordt de sociale kaart vaak ingericht aan de hand van Positieve Gezondheid. Een Sociale Positieve Gezondheid kaart waarbij alle initiatieven, diensten en organisaties in het dorp in kaart worden gebracht aan de hand van de pijlers van Positieve Gezondheid. Bekijk hieronder de Sociale Positieve Gezondheid kaart van bloeizone Wolwệze Sint Nyk.