Samen fit en gelukkig bij Biblionet Groningen
In maart stond de campagne ‘Samen fit en gelukkig’ centraal in de bibliotheken van Biblionet Groningen. Gezondheid is meer dan beweging en gezonde voeding. Het gaat ook om energie, plezier, fijne contacten en zingeving. Tijdens de campagne ‘Samen fit en gelukkig’ hadden de bibliotheken een gevarieerd programma waarmee inwoners werden uitgenodigd om samen te werken aan hun gezondheid. Niet alleen door te bewegen maar ook door aandacht te hebben voor mentale veerkracht, praktische vaardigheden en het dagelijkse leven.
Op uitnodiging van Biblionet Groningen was ook HANNN onderdeel van het aangeboden programma. Op verschillende locaties gaf HANNN workhops Positieve Gezondheid voor de lokale inwoners en kwamen we langs met de Smart Floor.
In de maanden voor de start van de Campagne gaf HANNN reeds een aantal workshops Positieve Gezondheid aan medewerkers van de verschillende bibliotheken. Dit zodat zij tijdens de Campagnemaand al meer kennis over Positieve Gezondheid hadden.
Tijdens de workshops voor de inwoners werd meer verteld over Positieve Gezondheid en gingen de deelnemers zelf aan de slag met het gespreksmodel. Met elkaar werd er gepraat over wat jou zelf energie en geluk geeft in het dagelijkse leven. Hoe stel je goede doelen voor jezelf, wat zijn jouw valkuilen en hoe stel je de juiste prioriteiten? Na afloop gingen de deelnemers met mooie inzichten naar huis.
Bij het onderdeel 'Test je balans' werd onze Smart Floor ingezet. Op een eenvoudige en laagdrempelige manier konden inwoners testen hoe groot hun valrisico is.
Biblionet Groningen bedankt voor deze samenwerking! Het was een mooie gelegenheid om op een laagdrempelige manier met inwoners in gesprek te gaan over hun gezondheid.
Op de hoogte blijven van onze ontwikkelingen? Meld je aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief.