Spring naar inhoud

Een kwartiertje extra beweging op school

Daily Mile

HANNN houdt zich bezig met het uitzetten van de Daily Mile op basisscholen (vanaf groep 3 tot en met 8). De leerlingen krijgen een uitleg en introductie van de Daily Mile met een toffe poster met stickers voor in de klas! Vervolgens gaan de leerlingen in een periode van vijf weken, iedere schooldag een kwartier extra bewegen, naast gymles en buitenspelen. Na afloop van deze periode komen wij weer langs voor de ervaringen/evaluatie en het uitreiken van de medailles.

De Daily Mile is ook te boeken in combinatie met een gastles gezonde voeding en beweging.

Gastles gezonde voeding en beweging

HANNN verzorgt gastlessen over gezonde voeding & beweging voor groep 3 tot en met 8. Tijdens de lessen maken de kinderen op een interactieve manier kennis met gezonde voeding en het belang van voldoende beweging. Door informatie af te wisselen met een opdracht, een voedingsquiz en een energizer blijft iedereen actief betrokken.

Wat is de Daily Mile?

Het is een heel eenvoudig en effectief concept dat toegepast kan worden op elke basisschool. Dagelijks een kwartier extra bewegen, naast gymles en buitenspelen, zoals wandelen, joggen of een andere manier* van bewegen met de hele klas! De impact kan enorm zijn – niet alleen de conditie van de kinderen, maar ook hun concentratieniveau, stemming, gedrag en algehele welzijn kan vooruitgaan.

*Voorbeelden beweegmanieren (bedacht door de kids): springen, tikkertje, zijwaarts huppelen, huppelen, voetballen, wedstrijdje rennen, dribbelen, kruispas, joggen/hardlopen, buitenom/binnenom, dribbelverstoppetje, konijnensprong, hakken billen, knieheffen, just dance (binnen met slecht weer), trap op en neer, stopdans, dribbeldans, opdrukken/buikspieren, kikkertikkertje, vang je hond/kat, commando bijv. ‘op de tafel’, schipper mag ik overvaren, Chinese muur tikkertje en wedstrijd hinkelen etc.

Kosten en voorwaarde

In verband met reistijd en reiskosten geldt een minimale afname van twee deelnemende klassen per basisschool. De prijs wordt in overleg vastgesteld en is afhankelijk van het aantal leerlingen, klassen en het benodigde materiaal. Per klas ontvang je een poster en stickervel. Na vijf weken krijgt iedere leerling een medaille.

Scholen in beweging

De volgende scholen zijn al in beweging zijn gekomen: Dorpsschool de Twa-ikker Augustinusga, CBS de Lichtbron Buitenpost, KBS de Tarissing Drogeham, CBS Jan Kuipersschool Grootegast, CBS de Wynroas Harkema, OBS ’t Holdersnêst Harkema, OBS Hurdegaryp, CBS de Twine IJlst, CBS de Merlettes Koostertille, SWS de Groene Borg Kornhorn, CBS de Vuurvlinder Sneek, Bernemienskip It Bynt Sumar, OBS It Skriuwboerd Surhuisterveen, CBS Johannes Looijenga Skoalle Surhuizum, PCBO ’t Foarhûs Drachten, KJBS St. Lukas Drachten, OBS de Meander Drachten, PCBO de Voorde Drachten, CBS Remmelt Booy School Doezum, OBS de Romte Itens, OBS Albertine Agnesschool Oranjewoud en OBS de Twirre Eastermar.

Een groep kinderen van groep 4 in het klaslokaal aan het bewegen
OBS de Romte Itens
Klassenfoto van groep 7/8 van OBS de Vuurvlinder buiten bij het speeltoestel op het schoolplein
CBS de Vuurvlinder Sneek
Klassenfoto van groep 7/8 van dorpsschool de Twa-Ikker buiten bij het speeltoestel op het plein
Dorpsschool de Twa-Ikker Augstunusga